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Der ernährungsmanager ist Windows 10 kompatibel!
Version 3.7.2 verfügbar!
Version 3.6.0 verfügbar!
Neu u.a.:
Körperfettanteil, Blutdruck oder eigener Wert für jeden Tag im Ernährungstagebuch protokollierbar
In vorherigen Versionen erschienen außerdem folgende Neuerungen:
- Verwenden Sie Empfehlungen nach DGE oder geben Sie eigene Soll-Werte für Vitamine etc. vor!
- Ernährungstagebuch-Import
für professional-Version
- Referenzwerte für 33 Nährstoffe
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ernährungsmanager-Artikel finden Sie
in:
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Die Ernährungssoftware
von Jürgen Abeln für den PC. Mit interaktivem Ernährungstagebuch und neuartiger
Bedienoberfläche! Auch auf USB-Stick installierbar!
Blättern Sie im
Ernährungstagebuch.
Kontrollieren und analysieren Sie Ihre
Ernährung.
Inkl. wissenschaftlicher Nährwerttabelle.
Die Bedienung der Ernährungssoftware ist auch
für PC-Neulinge ganz einfach. Probieren Sie
es aus!
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Mit der Ernährungssoftware
ernährungsmanager dauerhaft ohne Jojo-Effekt
abnehmen
Setzen Sie Ihre Ziele in die
Tat um! Die Ernährungssoftware von Jürgen Abeln leistet Ihnen dabei
wertvolle Hilfe und zeigt auf, wie Sie am besten mit dem
Abnehmen anfangen können. Sie erfahren, in welchen
Nahrungsmitteln die versteckten
Fette und Kalorienbomben stecken, wie sich Ihre Ernährung zusammensetzt und ob Sie sich gesund
ernähren. Die Ernährungssoftware ist leicht zu bedienen und kann auch auf einem USB-Stick installiert
werden und so mit ins Büro genommen werden. Hilfevideos unterstützen Sie beim Start.
Kostenlose Updates für sechs Monate sind inklusive!
 Kern
der Ernährungssoftware ist das animierte
Ernährungstagebuch - in dem Sie wie in
einem echten Buch blättern können. Neben den
Nahrungsmitteln und Aktivitäten können Sie jeden
Tag Stimmung und Gewicht protokollieren und Notizen
eingeben.
Die
Kalorien-Ampel gibt Ihnen beim täglichen
Protokollieren eine direkte Rückmeldung. Wenn Sie statt
Kalorien einen anderen der bis zu 134 Nährstoffe
überwachen wollen, können Sie die Ampel umstellen
und zu einer Fett-Ampel, BE-Ampel, Punkte-Ampel,
Fructose-Ampel ... umfunktionieren.
Automatische Punkte-Berechnung.
Für jedes Nahrungsmittel (auch selbst eingegebene)
berechnet die Diät-Software die Punkte nach der Formel (Fett/9 +
Kohlenhydrate/60) stufenweise (0 Punkte, 0,5
Punkte, 1 Punkt usw.).
Die Gewichtsgrafik der Ernährungssoftware zeigt Ihnen den
Gewichtsverlauf an und
dokumentiert so Ihre Erfolge.
 Ihren
Body Mass Index (BMI) können Sie ebenfalls
ablesen. Energiezusammensetzung,
Energiebilanz und die Bilanzen für jeden
Nährstoff werden ebenfalls grafisch angezeigt.
Ab der Premium-Version gibt es zwei besonders
nützliche Funktionen: die
Ernährungstagebuch-Analyse und den Soll-Ist-Vergleich für Nährstoffe.
Wählen
Sie einen Zeitraum aus und die Ernährungssoftware
analysiert Ihr Ernährungstagebuch. Sie erfahren,
aus welchen Nahrungsmitteln wieviele Kalorien und Nährstoffe
stammen - und wann Sie diese laut
Ernährungstagebuch zu sich genommen haben.
 Wenn
Sie sich also nicht erklären können, warum Sie
trotz Diät noch viele Kalorien zu sich nehmen,
könnten Sie beispielsweise folgendes erfahren: "In den
letzten 2 Wochen stammten die meisten Kalorien aus
Kola-Getränken (20% der Gesamtkalorien). Die zweitgrößte Kalorienquelle laut Ernährungstagebuch
ist die Butter mit 15% der Gesamtkalorien. ..." Wenn Sie diese
Informationen besitzen, können Sie endlich zielgerichtet
reagieren und Ihre Ernährung mit einfachen Mitteln
umstellen - in diesem Fall z.B. Tee oder Mineralwasser
statt Kola trinken und Halbfettmargarine statt Butter
verwenden und schon haben Sie 27,5% weniger
Kalorienaufnahme - dauerhaft, einfach und ohne
schmerzhaften Verzicht.
Vergleichen Sie Ihre Nährwertdaten mit den D-A-CH
Referenzwerten
für Nährstoffe nach DGE/ÖGE! Für 33 Nährstoffe erhalten Sie eine
Empfehlung und können diese direkt und schnell mit Ihren eigenen
Werten vergleichen! Vitamine, Spurenelemente,
gesättigte und ungesättigte Fettsäuren uvm.
Sie können die Referenzwerte
natürlich auch an eigene Bedürfnisse anpassen oder gleich eigene Werte vorgeben!
Damit Sie mit Ihrem
Ernährungstagebuch sofort starten können, ist eine
fertige
Nährwerttabelle in der Ernährungssoftware enthalten, die bis
zu 134 Nährstoffe für jedes der über
10.000 Nahrungsmittel enthält.
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Zusätzliche Sicherheit durch einen Ernährungsberater!
NEU und nur beim ernährungsmanager! Wenn Sie die Ernährungssoftware nutzen, können Sie Ihr Ernährungsprotokoll von einem Ernährungsberater oder Arzt prüfen lassen!
Und so funktionierts:
- Erwerben Sie eine standard- oder premium-Lizenz des ernährungsmanagers
- Führen Sie ein Ernährungsprotokoll mit der Ernährungssoftware über einen Zeitraum von 2-3 Wochen
 - Kopieren Sie Ihr Ernährungstagebuch auf einen
USB-Stick
(Menüpunkt Datei -> Übertragen -> Datenbank)
- Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Ernährungsberater
- Nehmen Sie zum Termin den USB-Stick mit oder übergeben Sie ihn bereits vorher
- Der Ernährungsberater liest mit seiner professional-Version die Ernährungstagebuch-Daten vom USB-Stick aus, analysiert sie und kann Sie zielgerichtet beraten
Voraussetzung ist natürlich, dass Ihr Ernährungsberater mit der professional-Version des ernährungsmanagers arbeitet. Viele
Ernährungsberater und Ärzte nutzen diese Ernährungssoftware bereits und können Ihre Ernährungstagebuch-Daten verarbeiten!
Sprechen Sie Ihre Ernährungsberaterin oder Ihren Ernährungsberater an!
Sie sind Ernährungsberater?
Dann erhalten Sie
hier weitere Informationen zur professional-Version!
Für wen ist der ernährungsmanager geeignet - nur als
Diät-Software?
Die Ernährungssoftware eignet sich für jeden,
der
- gezielt und dauerhaft abnehmen oder eine Diät
unterstützen möchte
- sein Gewicht halten möchte
- zunehmen und sein Gewicht dauerhaft erhöhen muss
- wegen einer Nahrungsmittelintoleranz wie Fructoseintoleranz
oder Laktoseintoleranz ein Ernährungstagebuch führen muss,
Diabetes hat oder einen Ernährungsplan
einhalten muss
- Sport betreibt und seine Ernährung optimieren will.
Der ernährungsmanager wird bereits auch in
Bildungsinstitutionen wie der
Akademie Deutscher Genossenschaften (ADG), bei
vielen Ernährungsberatern, Ärzten und Fitnesstrainern sowie
Sportcamp-Anbietern wie
Aktiv-Powertours verwendet.
Weitere Informationen:
Wissenswerte Informationen zum Thema Obst&Gemüse in
der Ernährung sowie allgemeine Informationen zu
Lebensmitteln finden Sie im Internet bei der Initiative
5 am Tag
und im Infoportal der aid
was wir essen.
Weitere Informationsquellen sind der
Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM), Stichwort Ernährungssoftware,
der
Verband der Oecotrophologen (VDOE), Stichwort Ernährungssoftware, der
Verband der Diätassistenten (VDD), Stichwort Ernährungstagebuch und der
Verband
für Ernährung und Diätetik (VFED), Stichwort Ernährungstagebuch.
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Fangen Sie noch heute mit
Ihrem Ernährungstagebuch an!
Auf den Seiten dieser Homepage finden Sie weitere
Informationen zur Ernährungssoftware, eine
kostenlose Demo-Version zum Download sowie eine
unkomplizierte Bestellmöglichkeit. Bei einem Kauf per
Kreditkarte, PayPal oder GiroPay können Sie sogar sofort
im Anschluss an die Bestellung Ihre Ernährungssoftware herunterladen
und mit Ihrem Ernährungstagebuch beginnen! Ein
Kauf per Überweisung ist natürlich auch
möglich.
 Neu! Sehen Sie sich auch
eins der neuen
Hilfevideos zur Ernährungssoftware an,
die in der Software verfügbar sind! Die Videos enthalten viele
wissenswerte Informationen sowie Tipps und Tricks zur Ernährungssoftware.
Der ernährungsmanager ist nur über das Internet erhältlich.
Klicken Sie hier und bestellen Sie noch heute!
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Professionelle Ernährungssoftware mit Ernährungstagebuch und vielen Analysen für privat und gewerblich
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