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ernährungsmanager-Artikel finden Sie
in:
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Die Ernährungssoftware
für den PC.
NEU! Jetzt
mit interaktivem Ernährungstagebuch und neuartiger
Bedienoberfläche! Auch auf USB!
Blättern Sie im
Ernährungstagebuch.
Kontrollieren und analysieren Sie Ihre
Ernährung.
Inkl. wissenschaftlicher Nährwerttabelle.
Die Bedienung der neuen Version ist auch
für PC-Neulinge ganz einfach. Probieren Sie
es aus!
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Mit der Ernährungssoftware
ernährungsmanager dauerhaft ohne Jojo-Effekt
abnehmen
Setzen Sie Ihre Ziele in die
Tat um! Der ernährungsmanager leistet Ihnen dabei
wertvolle Hilfe und zeigt auf, wie Sie am besten mit dem
Abnehmen anfangen können. Sie erfahren, in welchen
Nahrungsmitteln die versteckten
Fette und Kalorienbomben stecken. Die
Ernährungssoftware zeigt Ihnen immer an, aus
wieviel Prozent Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß und Alkohol
sich Ihre Ernährung zusammensetzt - für jeden
Tag und jedes Rezept, das Sie
für Ihr Ernährungstagebuch anlegen! Wenn Sie
Sport treiben, schreibt die Diät-Software Ihnen den
Kalorienverbrauch wieder gut. Die
Kalorienwerte von knapp 300 Aktivitäten
und Sportarten sind in der Diät-Software bereits
eingegeben, von Joggen über Treppe steigen bis
Shoppen gehen.
Was bietet Ihnen das elektronische Ernährungstagebuch?
 Kern
der Ernährungssoftware ist das animierte
Ernährungstagebuch - in dem Sie wie in
einem echten Buch blättern können. Neben den
Nahrungsmitteln und Aktivitäten können Sie jeden
Tag Ihre Stimmung auf einer fünfstufigen Skala
festhalten, das Gewicht protokollieren und Notizen
eingeben.
Beim täglichen Protokollieren der verzehrten
Lebensmittel zeigt Ihnen die
Kalorien-Ampel an, ob Sie noch im
grünen Bereich liegen. Wenn Sie statt
Kalorien einen anderen der bis zu 134 Nährstoffe
überwachen wollen, können Sie die Ampel umstellen
und zu einer Fett-Ampel, BE-Ampel, Punkte-Ampel,
Fructose-Ampel ... umfunktionieren.
Automatische Punkte-Berechnung.
Für jedes Nahrungsmittel (auch selbst eingegebene)
berechnet die Diät-Software die Punkte nach der Formel (Fett/9 +
Kohlenhydrate/60) stufenweise (0 Punkte, 0,5
Punkte, 1 Punkt usw.).
Die Gewichtsgrafik der Ernährungssoftware zeigt Ihnen den
Gewichtsverlauf über eine längere Zeit an und
dokumentiert so Ihre Erfolge.
 Ihren
Body Mass Index (BMI) können Sie ebenfalls
ablesen. Energiezusammensetzung,
Energiebilanz und die Bilanzen für jeden
Nährstoff werden in ansprechenden Grafiken angezeigt.
Ab der Premium-Version gibt es eine besonders
nützliche Funktion: die
Ernährungstagebuch-Analyse. Wählen
Sie einen Zeitraum aus und die Ernährungssoftware
analysiert Ihr Ernährungstagebuch. Sie erfahren,
aus welchen Nahrungsmitteln wieviele Kalorien und Nährstoffe
stammen - und wann Sie diese laut
Ernährungstagebuch zu sich genommen haben.
 Wenn
Sie sich also nicht erklären können, warum Sie
trotz Diät noch viele Kalorien zu sich nehmen,
könnten Sie beispielsweise folgendes erfahren: "In den
letzten 2 Wochen stammten die meisten Kalorien aus
Kola-Getränken (20% der Gesamtkalorien). Die zweitgrößte Kalorienquelle laut Ernährungstagebuch
ist die Butter, insgesamt 15% der gesamten aufgenommen
Kalorien stammen aus der Butter. ..." Wenn Sie diese
Informationen besitzen, können Sie endlich zielgerichtet
reagieren und Ihre Ernährung mit einfachen Mitteln
umstellen - in diesem Fall z.B. Tee oder Mineralwasser
statt Kola trinken und statt Butter Halbfettmargarine
verwenden und schon haben Sie 27,5% weniger
Kalorienaufnahme - dauerhaft, einfach und ohne
schmerzhaften Verzicht.
Finden Sie heraus, was Sie bei sich schnell und einfach ändern
können - die Ernährungssoftware versorgt Sie mit den
notwendigen Informationen! Damit Sie mit Ihrem
Ernährungstagebuch sofort starten können, ist eine
fertige
Nährwerttabelle enthalten, die bis
zu 134 Nährstoffe für jedes der über
10.000 Nahrungsmittel enthält.
Für wen ist der ernährungsmanager geeignet - nur als
Diät-Software?
Die Ernährungssoftware eignet sich für jeden,
der
- gezielt und dauerhaft abnehmen oder eine Diät
unterstützen möchte
- sein Gewicht halten möchte
- zunehmen und sein Gewicht dauerhaft erhöhen muss
- wegen einer Nahrungsmittelintoleranz wie Fructoseintoleranz
oder Laktoseintoleranz ein Ernährungstagebuch führen muss,
Diabetes hat oder einen Ernährungsplan
einhalten muss
- Sport betreibt und seine Ernährung optimieren will.
 Neben
der Standard- und Premiumversion für Privatanwender
ist für Ernährungsberater und
Coaches eine Professional-Version erhältlich. Diese
spezielle Version der Ernährungssoftware
enthält zusätzlich eine
Patientenverwaltung, in der sämtliche
Stammdaten, Terminunterlagen, Notizen zum Patienten und
Blutwerte des Patienten verwaltet werden können.
Der ernährungsmanager wird bereits auch in
Bildungsinstitutionen wie der
Akademie Deutscher Genossenschaften (ADG), bei
vielen Ernährungsberatern und Fitnesstrainern sowie
Sportcamp-Anbietern wie
Aktiv-Powertours verwendet.
Fangen Sie noch heute mit
Ihrem Ernährungstagebuch an!
Auf den Seiten dieser Homepage finden Sie weitere
Informationen zum ernährungsmanager, eine
kostenlose Demo-Version zum Download sowie eine
unkomplizierte Bestellmöglichkeit. Bei einem Kauf per
Kreditkarte, PayPal oder GiroPay können Sie sogar sofort
im Anschluss die Ernährungssoftware herunterladen
und mit Ihrem Ernährungstagebuch beginnen! Ein
Kauf per Überweisung ist natürlich auch
möglich.
 Neu! Sehen Sie sich auch die neuen Webcasts zur Ernährungssoftware an!
Viele wissenswerte Informationen sowie Tipps und Tricks zum ernährungsmanager sind in anschaulichen Videos sowie einer FAQ aufbereitet.
Wissenswerte Informationen zum Thema Obst&Gemüse in
der Ernährung sowie allgemeine Informationen zu
Lebensmitteln finden Sie im Internet bei der Initiative
5 am Tag
und im Infoportal der aid
was wir essen.
Informationsquellen für Ernährungsberater sind der
Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM),
der
Verband der Oecotrophologen (VDOE), der
Verband der Diätassistenten (VDD) und der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED).
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